Tämän vuoksi avokadon kuoria ei kannata missään nimessä heittää roskiin
Tiesitkö? Avokadon kuoret kannattaa myös syödä. Monet avokadon ystävät syövät ainoastaan hedelmän herkullisen sisuksen. Uusimpien tietojen mukaan avokadon kuoria ei kuitenkaan kannata heittää roskiin. Avokadon kuoresta löytyy lukuisia vitamiineja ja jopa 70 prosenttia avokadon aminohapoista ovat hedelmän kuoressa. Avokadon kuori on hyväksi vatsalle ja se ehkäisee tulehduksia, stressiä sekä väsymystä. Kuitupitoisten ruokien on myös todettu […]