Suosittu sydänkirurgi paljastaa neljä asiaa, joita hän välttelee – yksi niistä saattaa yllättää.
Yhdysvalloissa tuhansia seuraajia kerännyt sydänkirurgi Jeremy London on jakanut sosiaalisessa mediassa listauksen tuotteista, joita hän ei oman terveytensä vuoksi käytä lainkaan. Mukana ovat monille tutut terveysriskit, kuten tupakka ja alkoholi, mutta yksi valinta on herättänyt keskustelua: suuvesi.
Suuvesi ja vatsan hyvinvointi – mikä huolestuttaa lääkäriä?
Londonin mukaan suuveden ongelma liittyy sen sisältämiin antibakteerisiin ainesosiin. Vaikka niiden tarkoitus on vähentää suun haitallisia bakteereja, ne voivat hävittää samalla myös hyödyllisiä mikrobeja, jotka osallistuvat ruoansulatuksen ensimmäisiin vaiheisiin.
Ruoansulatus alkaa jo suussa. Londonin mukaan suun bakteerikannan epätasapaino saattaa heikentää elimistön normaalia ruoansulatusprosessia ja altistaa muun muassa turvotukselle ja muille vatsan oireille.
Suuvesi ei ole välttämätön osa suunhoitoa
Vaikka moni käyttää suuvettä päivittäin, London muistuttaa, että hyvä suuhygienia onnistuu ilmankin.
Säännöllinen hampaiden harjaus ja hammaslangan käyttö ovat hänen mukaansa riittäviä keinoja pitää suu puhtaana ilman antibakteeristen aineiden mahdollisia haittoja.
Katso video alta.
Vinkkaa juttu ystävillesi, jotka käyttävät suuvettä.
