Ammattikokki Andy Cooks vinkkaa kypsennystekniikan, jolla kanasta tulee aina mehevää.

Kananrinta on noussut jälleen puheenaiheeksi: kananlihaa ei kannata kypsentää pannulla liian pitkälle. Huippukokin mukaan paras lopputulos syntyy, kun kana nostetaan pois pannulta tai uunista, kun sisälämpötila on saavuttanut 65 asteen.

4676395129 f8e0cddabe c
Kuva: Flickr.com

Jälkilämpö hoitaa loput

Kyse on niin sanotusta jälkikypsymisestä. Lihan lämpötila nousee vetäytymisen aikana vielä useita asteita, joten pannulta poistettu 65-asteinen kana saavuttaa itsestään elintarviketurvallisen 70 asteen sisälämpötilan muutamassa minuutissa.

Kokin mukaan tämä takaa huomattavasti mehukkaamman rakenteen.

– Olen valmistanut kanan tällä tavalla vuosikaudet, enkä ole koskaan sairastunut, Andy toteaa.

Katso video alapuolelta ja jaa se ystävillesi.

LUE MYÖS: Marjojen vaikutus suolistoon: nämä lajit lisäävät hyvien bakteerien määrää (Marjastaja.fi)